» » » » О проведении спортивной акции «Чемпионат по планке» в рамках марафона добрых территорий «Добрая Вятка»

О проведении спортивной акции «Чемпионат по планке» в рамках марафона добрых территорий «Добрая Вятка»

Автор: Administrator от 7-04-2016, 14:48

6 апреля 2016 года в пгт Богородское проводилась спортивная акция «Чемпионат по планке», в рамках проведения марафона добрых территорий «Добрая Вятка», которая проходила в спортивном зале Богородского районного дома культуры с учащимися 7-х классов и в спортивном зале МКОУ СОШ с УИОП пгт Богородское с учащимися 9-х классов. Организаторами акции выступили Управление культуры, по делам молодежи и спорта администрации Богородского района совместно с МКОУ СОШ с УИОП пгт Богородское и районным Центром культуры и досуга.

Идея мероприятия: пропаганда регулярных занятий физической культурой и любительским спортом, подготовка к выполнению Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО), которую предложили фитнес-студия «Беги за мной».

Технология проведения: «Чемпионат по планке» - спортивная акция, в рамках которой проходит энергичная зарядка и чемпионат по планке, проводится инструктаж, после чего участники делятся на 2 группы: мужскую и женскую. Засекается время и участники приступают к выполнению упражнения. Выигрывают участники, простоявшие дольше всех.

Технология выполнения упражнения:  участник упирается пальцами ног и руками в пол, и вытягивает корпус. Спина натягивается так, чтобы мысленно можно было провести прямую линию от головы до пят. Нельзя допускать провисания и выпячивания, в противном случае выполнение будет не правильным и участник снимается с соревнований.

 













Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Комментарии:

Оставить комментарий
 

Контактная информация
Адрес: п.Богородское, ул. Советская 43 телефон/факс: 8(83333)2-14-48.
e-mail: admbogo@kirovreg.ru.